Marta Carrascal

Se dedica al estudio y a la enseñanza del yoga desde el 2011.

Está formada en Psicología clínica, terapia Gestalt y especializada en Psicofarmacología de las adicciones. Actualmente, reside en Barcelona, donde imparte sesiones regulares y talleres de yoga, yoga nidra, movimiento sensorial y trabajo de auto – indagación sobre uno mismo.

ESPECIALIDADES

Cursos

Escucha la primera meditación del curso

+15 minutos

¿Quieres escuchar el curso completo?

Meditaciones para descansar

Marta Carrascal

Aprenderás a relajar tu cuerpo y tu mente de forma consciente para un descanso profundo.

BENEFICIOS

Valoraciones DianaSkill

Increible

“Llevo años intentando hacer de a meditacion un hábito, incluso fui a un retiro de meditación y he probado alguna app, pero nada. Diana skill es increible, súper fácil de seguir y sientes tantas cosas! súper recomendable y felicidades a los creadores, chapó.”

Cliente de Amazon

5/5

Perfecto para adquirir el hábito de meditar

"Todos los días por la mañana y la noche activo esta skill y va genial para dedicar unos minutos a relajarse y acostumbrarse a meditar. Los audios me parecen geniales, muy bien explicado.”

Frena

5/5

Pasando un mal Momento

"Gracias a qué encontré Diana, estoy pudiendo relajarme y conciliar el sueño."

Rosa M.

5/5

Otros expertos