É formada em Psicologia Clínica e terapia Gestalt, além de ser especializada em Psicofarmacologia e dependências Atualmente reside em Barcelona, onde ministra sessões regulares e oficinas de ioga, ioga nidra, movimento sensorial e trabalho de autoindagação.
Você aprenderá a relaxar seu corpo e mente de forma consciente para um descanso profundo.
BENEFÍCIOS
No curso de meditação do sono, você poderá aprender técnicas de relaxamento, que o ajudarão a acalmar sua mente para promover um descanso profundo. Você pode aplicá-los antes de dormir ou a qualquer hora do dia em que precise de uma pausa expressa.
Desate e afrouxe os nós de tensão antes de dormir.
Entre no sonho de forma lúcida e consciente.
Relaxe através da presença em seu próprio corpo e emoções.
Avaliações de DianaSkill
Increible
“Llevo años intentando hacer de a meditacion un hábito, incluso fui a un retiro de meditación y he probado alguna app, pero nada. Diana skill es increible, súper fácil de seguir y sientes tantas cosas! súper recomendable y felicidades a los creadores, chapó.”
Cliente de Amazon
5/5
Perfecto para adquirir el hábito de meditar
"Todos los días por la mañana y la noche activo esta skill y va genial para dedicar unos minutos a relajarse y acostumbrarse a meditar. Los audios me parecen geniales, muy bien explicado.”
Frena
5/5
Pasando un mal Momento
"Gracias a qué encontré Diana, estoy pudiendo relajarme y conciliar el sueño."
