Ela se deparou com a ioga e a meditação em um momento chave da sua vida
Passa a maior parte do tempo dando aulas e administrando o seu próprio estúdio. Com ela, você vai aprender a relaxar e a fechar o seu dia de forma calma e consciente.
Curso de relaxamento e paz interior: você aprenderá com calma a liberar as tensões do seu dia a dia prestando atenção à sua respiração e ouvindo ativamente seus pensamentos.
BENEFÍCIOS
Você aprenderá a relaxar e desfrutar de um sono reparador
Você vai redefinir seu corpo e mente após um dia inteiro de trabalho ou após situações complicadas
Aprenda / Você aprenderá a ficar calmo a qualquer momento de sua vida
Você adquirirá uma nova perspectiva do seu mundo interior
Avaliações de DianaSkill
Increible
“Llevo años intentando hacer de a meditacion un hábito, incluso fui a un retiro de meditación y he probado alguna app, pero nada. Diana skill es increible, súper fácil de seguir y sientes tantas cosas! súper recomendable y felicidades a los creadores, chapó.”
Cliente de Amazon
5/5
Perfecto para adquirir el hábito de meditar
"Todos los días por la mañana y la noche activo esta skill y va genial para dedicar unos minutos a relajarse y acostumbrarse a meditar. Los audios me parecen geniales, muy bien explicado.”
Frena
5/5
Pasando un mal Momento
"Gracias a qué encontré Diana, estoy pudiendo relajarme y conciliar el sueño."
